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共同關注糖尿病 遠離“甜蜜”負擔——我院聯合開展2018 聯合國糖尿病日義診活動

供稿科室:院辦 發布日期:2018/11/14 查看次數:3703

     隨著人民生活水平的不斷提高,糖尿病已成爲威脅人類健康的非傳染性重大疾病之一,患病率逐年呈增高趨勢。11月14日是“聯合國糖尿病日”,今年的宣傳主題是:家庭與糖尿病(The Family and Diabetes)。


     爲喚起全社會對糖尿病防治工作的重視,有效預防和控制糖尿病,提高公衆認識,倡導健康生活行爲,11月14日上午,我院外聯辦與內分泌科聯合商都社區衛生服務中心在五洲公園開展2018聯合國糖尿病日義診活動。


     一到現場,大家就把義診台圍個水泄不通。內分泌科主任王志宏給社區居民講解了糖尿病相關知識。糖尿病是由于人體的一種叫胰島素的激素缺乏或相對不足引起的疾病,它是環境因素和遺傳因素共同作用的結果,人一旦患上該病,過多的糖分在體內循環,並缺乏足夠的胰島素來處理身體內過多的糖分,血糖過高就會對細胞造成損害。


     50歲的的張大姐說,王主任,如果得了糖尿病如何調節呢?
     可以通過降壓、調脂、抗血小板、減輕肥胖、控制血糖這“五駕馬車”進行調節和治療。


     如何預防糖尿病呢?60歲的李大爺接著問。
     王志宏說,國際公認預防措施要做到“四個點兒”,即“多學點兒,少吃點兒,勤動點兒,放松點兒”。
     多學點兒:多看有關糖尿病的書籍、報刊、電視,多聽有關糖尿病的講座和廣播,增加對糖尿病的基本知識和糖尿病防治方法的了解。
     少吃點兒:減少每天的熱量攝取,避免大吃大喝,肥甘厚味,吸煙喝酒等。
     勤動點兒:增加體力活動和運動量,保持體形健美,避免肥胖。
     放松點兒:做到開朗、豁達、樂觀、勞逸結合,避免過度緊張勞累。


     氣溫雖然有點低,但醫護人員激情飽滿,護士梁爽耐心爲前來就診的居民免費測血壓、血糖。副主任醫師陳海燕結合醫院內分泌科的特色,現場用生動形象的食物模型進行“飲食與熱量”的趣味解讀,爲大家提供一對一健康咨詢、飲食運動指導。


     這邊,外聯辦李成浩和商都社區衛生服務中心工作人員一起發放院報、愛心圍裙。那邊,外聯辦王占鋒對社區居民開展健康宣教活動。
     90歲的郭大爺帶上發放的圍裙開心地說:“活動開展的真好,今天我是免費模特。”逗得大家哈哈大笑。
     彭佳欣醫生就爲什麽控制糖尿病刻不容緩、糖尿病的危害、血糖監測和日常鍛煉中應該注意的事項分別給予居民講解。只要大家時刻關注糖代謝,一旦發生紊亂便積極改變飲食與生活習慣,就能變“追悔莫及”爲“防患于未然”,不做小糖人的“後備軍”。


     當天活動,共免費測血糖、血壓150余人,向居民發放“愛心圍裙”、院報、健康教育處方和糖尿病宣傳手冊等共計800余份。


     王志宏主任最後呼籲:一個患者,一個家庭,糖尿病人的健康改變著整個家庭的生活及經濟狀況。關注糖尿病不只在今天,讓更多人從改變自己的生活方式出發,真正做到共同關注,遠離“甜蜜”負擔,才能預防和控制糖尿病。 (外聯辦 王占鋒)